terapeuta vida 10

  O que você precisa para ser feliz? Artigo revisado  pelo  Comitê de MundoPsicologos O que é a felicidade para você? Tem certeza de que sua resposta é coerente com o que você espera da sua vida? O caminho da felicidade deve ser construído por cada sujeito, descubra por que. 12 ABR 2016  · Leitura:  3  min.   Desenvolvimento pessoal PUBLICIDADE Com certeza, você já se fez esta pergunta diversas vezes ao longo da sua vida. Isso sem contar todas aquelas vezes que outras pessoas a fizeram por você… Mas e se não somos totalmente sinceros com a gente mesmo quando falamos de felicidade? E se temos uma visão distorcida do que deveria ser e trazer felicidade à nossa rotina? Com reflexão, autoconhecimento e força de vontade, tudo se pode ajustar. Para começar, é muito importante ressaltar que a ideia que temos de felicidade, ligada a  ter muito dinheiro , às sonhadas férias numa ilha paradisíaca, ao  reconhecimento de que somos os melhores  no que fazemos, ao carro novo ou casa própria, à sorte

  5 razões para fazer psicoterapia Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da  saúde mental . É nela que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida. A partir de conversas e abordagens, a terapia torna possível a conscientização do passado de uma pessoa, o que geralmente influencia em quem ela é hoje. Para a psicóloga especializada em saúde mental do Hospital Santa Mônica, Danielle Bevilaqua, “vejo que mais que uma abordagem psicanalítica ou comportamental, por exemplo, é fundamental que o paciente tenha um vínculo terapêutico de confiança com o profissional. Isso poderá determinar o grau de sucesso do tratamento. Quanta confiança precisamos para dividir nossas intimidades e despir nossa alma diante de uma pessoa. Não é, mesmo?  Pois bem, quando isto acontece podemos vincular o paciente a sua própria história e ajudar para que ele possa escrevê-la de for